En los alimentos encontramos distintas propiedades

El suministro de dietas sanas y equilibradas se logra plenamente con la ingesta adecuada de alimentos. Es muy importante conocer las cualidades de cada uno de ellos.

23/sep/2023
	La potente semilla llena de colágeno que ayuda a detener el envejecimiento Este poderoso y muy conocido alimento contiene ácidos grados, vitamina E, zinc, fibra y magnesio. El envejecimiento es una etapa de la vida que afecta no solo los órganos internos del cu...

11/sep/2023
	Un puñado de nueces al día El propósito sano es comer de seis a siete nueces cada día durante varios meses y comprobar sus efectos positivos en la salud cardiovascular y en el peso Por: Maité Zudair El vínculo sal...

28/ago/2023
	Cuáles son los beneficios de las semillas de palta y cómo ayudan a prevenir enfermedades cardíacas Los efectos de este ingrediente cada vez más valorado en la medicina naturista. La palta es uno de los ingredientes recomendados para una alimentación naturista y enfocada en curar alg...

27/ago/2023
	La semilla que previene el envejecimiento y regula los niveles de glucosa Este ingrediente natural también ayuda a evitar la hiperglucemia. Las arrugas son parte del envejecimiento natural de la piel. Pese a que es un proceso natural y biológico del que ningu...

22/ago/2023
	La poderosa semilla que ayuda a expulsar las heces acumuladas y retrasa el envejecimiento Esta semilla también ayuda a bajar de peso. Las heces o excremento, como también se les conoce, están formadas de lo que queda después de que el sistema digestivo absorbe los nutrientes y...

15/ago/2023
	Las semillas para mejorar la libido y la próstata son estas Estas semillas poderosas pueden ayudar a tener una mejor vida sexual: aumentan la libido y protegen la próstata. ¿Cómo aumentar la libido de manera natural? ¿Qué es bueno para mejorar el...

15/ago/2023
	Con solo una cucharadita de esta semilla se podría prevenir el cáncer, la diabetes y ayudar a bajar de peso Además, este producto de origen natural es tan rico en propiedades, que tiene otros beneficios Lo que ingresa al organismo a través de la alimentación es una clave para mant...

14/ago/2023
	La semilla que mejora la digestión intestinal aumenta las defensas y previene infartos Este superalimento se destaca por su alto contenido de fibra, calcio, fósforo, hierro y varias vitaminas. Uno de los procesos que requiere hacer el organismo para descomponer los alimen...

14/ago/2023
	Cuál es la semilla que ayuda a controlar al colesterol y los triglicéridos Su origen se remonta a Guatemala y México, donde los pobladores ya la habían incorporado a su dieta diaria. En la actualidad, es investigada y promovida en otras regiones del mundo. Qué ten...

07/ago/2023
	La semilla que baja la glucosa en la sangre y ayuda a aliviar la artritis Pueden usarse en infusión o maceradas en infinidad de preparaciones. Las semillas de esta planta son antiespasmódicas y carminativas. La naturaleza es sabia en sí misma y por eso siempre...